个性化辅导
怎样消除孩子学习的紧张情绪
来源:学大教育 时间:2014-12-02 12:52:20
很多孩子在学习上都有一个问题,那就是无论自己在平时的时候学习有多么好,每到考试之前总是会紧张,一紧张就容易出问题,平时的实力就发挥不出来。下面我们来看看怎样消除孩子学习的紧张情绪。
身为父母必须深明其理,尽量给予孩子适当的辅导和安慰,让孩子能去除患得患失的不安心理,并时常以乐观幽默的口吻,解除孩子暗存心中的畏惧感,使他们有高度的自信心和勇气,去面对接踵而至的大小挑战。
第一招 陪伴孩子让他有安全感
第二招 乐观幽默的口吻淡化孩子的失败
第三招 把一个月说成三十天
第四招 多关注孩子心理建设的重要性
第五招 呼吸能调节孩子情绪
第六招 刻意在孩子面前说错话
第七招 吉祥物稳定心情
第八招 排解积虑消除紧张一吐为快
面对孩子容易出现紧张这个问题,作为家长和老师,你们一定要齐心努力去商量怎样消除孩子学习的紧张情绪,这对孩子的未来很重要。
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