个性化辅导
在饮食上帮助孩子进步
来源:学大教育 时间:2013-06-01 21:59:07
大连学大教育告诉你 在饮食上帮助孩子进步
家长:孩子进入冲刺阶段,出现头昏脑涨、烦躁失眠、注意力不集中、学习效率低下等现象。孩子学习效率低下咋办?请问咋办?
出现这些问题,家长可以在饮食方面注意以下几个方面:
1.考前食谱忌大变,跟平时不要变化太大,以免给孩子造成紧张情绪。
2.饮食最忌减主食,因为葡萄糖是提供能量的唯一来源。
3.考生忌吃油腻性食物,少吃或不吃含糖和脂肪高的食物如糖果和油炸食品。
4.注意新鲜蔬菜和水果的供应。
5.喝咖啡会导致尿频,晚上和考试期间不宜多喝咖啡。
6.适当给孩子吃一些粗粮杂粮,如红豆、绿豆、糙米、标准粉等等。
7.对厌食者,宜少食多餐。
大连学大教育希望你的孩子能够进步的更快
上一篇:艺考早准备:艺考考生家长需注意3件事下一篇:老师要善于组织和管理课堂
热门资讯
-
【高考生物答题必备】大连学大老师分享高三生物学习技巧
2021-12-09 -
【高考生物答题必备】大连学大老师分享高三生物学习技巧
2018-11-12 -
初中生如何才能达到听好课的目的
2018-11-11 -
高考答卷做不完是大忌!大连学大教育传授数学答题经验
2018-11-10 -
2019高考生物必背100个知识点,建议收藏
2018-11-10 -
大连学子!你的专业到底能干啥?大连学大教育揭秘专业前景!
2018-11-10 -
初三学习期间孩子最容易出现哪些现象
2018-11-09 -
2019年高考全科答题要领,不想扣分必看
2018-11-09 -
网友热议,到底谁更懂教育?
2018-11-09
热门问题
-
青岛高二学生去学大教育补习怎么样?
2021-09-03 -
秦皇岛高二学生英语差如何能进步?
2021-09-03 -
乌海初三化学成绩差有必要补习吗?
2021-08-13 -
兰州初中生报假期班有什么效果?
2021-06-25 -
深圳学大教育辅导班的费用贵吗?
2021-06-25 -
太原高中生从几个方面选择托管班?
2021-06-18 -
中小学辅导机构哪家比较好?
2021-06-18 -
小升初数学学习技巧有哪些?
2021-06-04