面试小升初心理功课要做足

　　还有不到一年的时间就要进行小升初的考试了。除了对于基本知识掌握能力的考察外，孩子们还将面临又一项新的考试，那就是面试。很多同学都以为只有找工作时才涉及到面试，没想到这么快就加到了孩子们身上。一对一辅导老师指出，面试小升初心理功课要做足。

　　面试对于孩子来说，最大的难关就是“紧张”。

　　小升初面试就是一个与考官面对面交流的过程，一对一辅导老师指出：很多孩子之所以会胆怯紧张，很大程度上都是因为缺乏自信，尤其是一些性格比较内向，自尊心又很强的孩子，他们往往认为自己不如别人。实际上，并不是自己不行，而是自卑心理在作祟。因此，小升初面试时最重要的就是克服紧张情绪，战胜自卑感，增强自信心，相信自己是最棒的，相信自己一定能够成功。

　　那么，如何抑制紧张呢，一对一辅导老师指出：如果到了面试现场，有的孩子还是抑制不住紧张，那么就可以通过做一些小小的动作来转移注意力，缓解紧张的情绪。第一种办法就是深呼吸。尝试着在等候的时间，闭起眼睛，连续做几次深呼吸，深呼吸有助于放缓快速的心跳，从而消除各类颤抖。第二种办法是扮怪脸法。通过扮怪脸，歪嘴扭唇，抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如果能对着小镜子看到自己的古怪样子，一定会忍俊不禁的笑出声。第三种办法就是临场活动法。考试前可以稍稍的活动一下，小跑几步，走动走动，踢踢腿之类的都可以。这样紧张的情绪就可以得到缓解，但是注意不要剧烈运动。

　　面试小升初心理功课要做足。以上就是一对一辅导老师给孩子们面试的建议。面试最重要的就是要克服自己这一关，千万不要紧张，一紧张就什么都想不起来了。只要孩子们能够落落大方，不急不躁，灵活应对，面试还是没问题的。