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面试小升初心理功课要做足

来源:学大教育     时间:2013-10-27 11:09:56


  还有不到一年的时间就要进行小升初的考试了。除了对于基本知识掌握能力的考察外,孩子们还将面临又一项新的考试,那就是面试。很多同学都以为只有找工作时才涉及到面试,没想到这么快就加到了孩子们身上。一对一辅导老师指出,面试小升初心理功课要做足。

                                     

  面试对于孩子来说,最大的难关就是“紧张”。

  小升初面试就是一个与考官面对面交流的过程,一对一辅导老师指出:很多孩子之所以会胆怯紧张,很大程度上都是因为缺乏自信,尤其是一些性格比较内向,自尊心又很强的孩子,他们往往认为自己不如别人。实际上,并不是自己不行,而是自卑心理在作祟。因此,小升初面试时最重要的就是克服紧张情绪,战胜自卑感,增强自信心,相信自己是最棒的,相信自己一定能够成功。

  那么,如何抑制紧张呢,一对一辅导老师指出:如果到了面试现场,有的孩子还是抑制不住紧张,那么就可以通过做一些小小的动作来转移注意力,缓解紧张的情绪。第一种办法就是深呼吸。尝试着在等候的时间,闭起眼睛,连续做几次深呼吸,深呼吸有助于放缓快速的心跳,从而消除各类颤抖。第二种办法是扮怪脸法。通过扮怪脸,歪嘴扭唇,抬鼻斜眼,放松面部肌肉。如果能对着小镜子看到自己的古怪样子,一定会忍俊不禁的笑出声。第三种办法就是临场活动法。考试前可以稍稍的活动一下,小跑几步,走动走动,踢踢腿之类的都可以。这样紧张的情绪就可以得到缓解,但是注意不要剧烈运动。

  面试小升初心理功课要做足。以上就是一对一辅导老师给孩子们面试的建议。面试最重要的就是要克服自己这一关,千万不要紧张,一紧张就什么都想不起来了。只要孩子们能够落落大方,不急不躁,灵活应对,面试还是没问题的。

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